Diététique : Table calories des produits divers

calories divers

Table des calories contenues dans divers produits

Désignation Qté Calories Protides Glucides Lipides
      en g en g en g
big mac mc donald's 1 unité 511 25,9 43,7 25,8
cannelloni en conserve 100 g 207 11,4 9,8 13,5
chapelure 100 g 382 12,5 73 4,5
chips 100 g 521 5,5 42,4 36
cornichons au vinaigre 100 g 16 0,7 2,1 0,1
croque monsieur 100 g 293 14,3 22 16,2
curry en poudre 100 g 290 11,1 33 12,3
escargot bourgogne au beurre 6 unités 234 15 0 19,4
frittes maison 140 g 508 4,2 59,8 28
graisse d'oie 100 g 896 0 0 99,8
gratin dauphinois maison 200 g 232 5,7 30,9 9,5
hachis Parmentier maison 150 g 212 12,2 1,4 14
hamburger (moyenne) 100 g 254 12 29 9,6
huile d'arachide 100 g 899 0 0 99,9
huile de colza 100 g 899 0 0 99,9
huile de foie de morue 100 g 899 0 0 99,9
huile de mais 100 g 899 0 0 99,9
huile de noix 100 g 899 0 0 99,9
huile de soja 100 g 899 0 0 99,9
huile de tournesol 100 g 899 0 0 99,9
huile d'olive vierge 100 g 899 0 0 99,9
isostar poudre 100 g 368 0 92 0
ketchup 100 g 114 2 28 0,4
maîzena 100 g 350 9 70 3,5
mayonnaise à l'huile de soja 100 g 710 1,3 0,7 78
mayonnaise allégée 100 g 394 1 10,8 38,5
moutarde 100 g 133 6 5 10
sandwich gruyère 1 unité 489 14,5 55,7 20
sandwich jambon beurre 1 unité 391 17,5 55,2 11,1
sandwich saucisson beurre 1 unité 538 15 56,3 28,1
sauce béarnaise 100 g 621 2,4 2,1 67
sauce béchamel 100 g 113 4,2 9 6,7
sauce tomate 100 g 72 1,8 6,7 4,2
sauce tomate à la viande 100 g 115 4,6 6 8
sauce vinaigrette à l'huile d'olive 100 g 659 0,2 0,2 73
sauce vinaigrette allégée 100 g 322 0,3 3 34,3


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