Guide des plantes : Frêne

FrêneNom latin : Fraxinus excelsior.

Origine : Europe (plaine des Landes).

Partie utilisée : la feuille.

Description : De nombreuses espèces de frênes existent dans nos régions. Celle utilisée en phytothérapie est appelée "frêne élevé" car ce frêne est le plus grand d'Europe.

La plante de la rétention d'eau et des douleurs rhumatismales

L'étude de la composition chimique révèle la présence d'un flavonoïde le rutoside, aux propriétés anti-inflammatoires. L'activité diurétique est due au mannitol et aux sels de potassium présents dans la feuille qui permettent de stimuler les fonctions d'élimination de l'organisme.

Les feuilles de frêne, anti-inflammatoires et diurétiques, sont donc tout indiquées pour soigner les rhumatismes, l'arthrose, la goutte ainsi que les problèmes de rétention d'eau et d'oedème.

On sait maintenant que le mannitol est un capteur de radicaux libres et que les polyphénols sont antioxydants. Ces propriétés permettent d'utiliser ces substances comme protecteurs tissulaires des articulations, freinant ainsi leur vieillissement.

Utilisations : douleurs articulaires, goutte, arthrose.

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