Musculation en Salle - Femmes débutantes/intermédiaires

Programme Musculation en Salle - Femmes débutantes/intermédiaires.

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Ce programme est conçu pour :

• raffermir ton corps et sculpter ta silhouette.
• te motiver si tu ne sais pas par où commencer en salle.
• si tu as peur de mal t’entraîner et de te blesser.
• si tu veux des résultats visibles en 12 semaines.

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